Rang’o Ber mag Joma Owuok e Gik Mowinjore

E kindegi, piny ma ng’ato nyalo ng’ado bura mapiyo, piny Achiel kuom gik ma manyien ma ji ohero ahinya e tij rito ngima maber en rola ma ng’ato nyalo ng’iyogo. Gima dwarore ahinya ni miyo ng’ato yudo ber mang’eny, chakre dwoko piny ng’ol ma ng’ato nigo nyaka e dwoko piny duto. Kaka jogo ma dwaro bedo gi ringruok maber kod jogo madwaro bedo maber e weche mag loso ringruok medo keto gige tich ma kamago e chenro maggi, ng’eyo ber ma en-go nyalo konyi mondo ibed gi puonjruok mari kendo medo dongo mar ohala mari.

Ang’o ma en rola ma ng’ato nyalo ng’iyogo?
Rola ma ng’ato nyalo ng’iyogo en rola ma olosi ahinya ma olosi mondo ochop e gima ochung’ne ng’iyo – tiss ma tudruok ma orumo ler kod fuoni mag del. Mopogore gi rola ma pile pile mag foam, rola mag ng’ado ng’ut ng’ato ma ng’we ng’ar medo nyalo margi. Ka itiyo gi pek e kuonde moko, rola ma kamago konyo e golo ng’ol ma ng’ato nigo, loso remo ma ng’ato nyalo ng’ado, kendo konyo e chango.

Oganda mathoth ma ne odhi e chokruokno ne odhi e ot ma ne odhi losoe chenro
Kaka ji mang’eny keto ngima kod bedo maber, dwaro mar gige thieth ma tiyo maber osebedo ka medore. Rola mag ng’ado ng’ut ng’ato osebedo gima nyaka itim, osebedo gi ng’eyo, klinik mag thieth mar ringruok, kod kuonde thieth mag ringruok.

Ber maduong’ ma iyudo kuom Tiyo gi Role mar Duoko Mathoth
1. Otim maber e wi gik ma nyalo miyo ng’ato obed gi ng’ol: Tiyo gi ng’ol ma ng’ato nigo nyalo miyo ng’ato oyud ng’ol kendo medo ng’ol mar remo.
2. Bedo gi nyalo mar lokore: Ka ng’ato ng’ado ler mapek, jogo ma tiyo gi gik moko nyalo medo ng’iyo gik moko, ma en gima dwarore ahinya ne tije ma pile ka pile kod tich ma itimo e tuke.
3. Rito ma nigi thuno: Lero mag ng’ado ng’ut nyalo ng’ado bura kuom gik ma kelo ng’ol kendo weyo bedo gi parruok, ma miyo bedo gi gino ma nyalo konyo e rito lit ma ok rum.
4. Gik ma ng’ato nyalo ng’iyogo kendo ma nyalo ng’iyo: rola ma kamago ok pek ahinya kendo yot tiyogo, ma miyo ji ketogi e ngimagi ma pile ka pile kata terogi e gym.

Kuong’o Thieth mari gi ng’at ma nigi tuwo mar ng’ut
Kaka ng’wech mar rito ngima dhi nyime dongo, rola ma ng’ato nyalo ng’ado en gima nyaka itim gi {0} mwandu ne ng’ato ang’ata ma dwaro bero ngimane mar ringruok kendo bedo maber. Ka ing’eyo ber ma en-go kendo keto gino ma manyienno e ng’iyo gik ma itimo pile, inyalo medo bedo gi ngima maber.
Ka in ng’at ma ng’iewo kata ng’at ma nigi ngima maber ma idwaro chiwo rola mag ng’iewo gikmoko, sani e kinde mar ng’iyo chiro. Ka itiyo gi pesa e gik ma iloso maber, mano nyalo miyo ohala mari obed maler kendo chopo dwaro ma medore mar gik ma nyalo konyo e rito ngima maber.

Be idwaro rola mag loso mwandu mag ohala? Tudri kodwa sani mondo ing’e mathoth e wi gik ma watiyogo kod kaka ginyalo konyo jonyiewni. <2Zepa> 2:10, 11. 10 Ka ng’ato otimo gik ma nyiso ni en gi yie kuom Nyasaye, to mano nyiso ni en gi yie kuom Nyasaye. あなたのビジネスを改善し,顧客の旅行を高めるために,あなたを改善し,高度なマッセーターを高めます。